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宝宝光脚的好处,快让宝宝的脚丫子出来透透气!

发布时间:2019-09-13 19:54:17

天气一天比一天暖和了,妈妈们,该让宝宝的小脚丫子出来透透气了哦!冬天比较冷,妈妈们都给宝宝穿着厚厚的棉袜,毛绒绒的棉鞋,生怕寒从脚起,把宝宝给弄感冒了。其实妈妈这样做,也没有什么错,毕竟是在爱护宝宝。不过,现在进入春季,气温也挺暖和了,可以适当让宝宝光脚走一走了!今天就跟着天天养生网小编一起来了解一下。

因为宝宝光脚的好处真是多多!

有助大脑发育

有研究表明,宝宝经常光脚活动,可刺激足底的神经末梢感受器,从而发挥调节大脑的器官功能,最终达到提高脑部灵敏度与刺激感官反应的效果。

提高免疫力

爸爸妈妈都知道,脚底和脚趾部位有很多人体的重要穴位,而光脚走路可以免费穴位推拿按摩足反射区,直接释放静电,提高宝宝各个系统的免疫力。

有利于学习走路

光脚学习走路,可以让宝宝的脚丫充分的接触地板,从中掌握好平衡。所以,处于学步期的孩子,光脚学走路最好。

避免宝宝扁平足

足弓可以使脚更有弹性,更好的进行各种运动。儿童的足弓大约会在4-6岁的时候形成,小宝宝适当光脚运动,可以增加足内外肌肉的锻炼,从而大大降低扁平足形成的概率。

宝宝光脚会着凉吗?

因为人体的脚丫子离心脏最远,血液循环相对缓慢,加之宝宝的末梢神经还没有发育健全,所以很多时候,我们摸宝宝的脚丫是微凉的,但是这并代表宝宝冷。如果环境温度达到20度以上,外露的皮肤是不会感到冷的,因此这时候让宝宝光脚并不会感到冷或者不适。妈妈可以放心哦。

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